自由を求めて

セミリタイアを目指す40代会社員の日々感じたことの記録をしていこうと思います。連絡先はkenkou146@gmail.comです。

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2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

盾の勇者の成り上がり 1話を見て

shieldhero-anime.jp [異世界物としては異端] Netflixで「盾の勇者の成りあがり」を1話見ました。異世界転生のジャンルで大まかな流れはだいたいどれも似ています。何らかの事故や事件で中世ヨーロッパ風の異世界に転生した主人公がチート能力や現代日本の…

禁酒して1ヶ月がたってわかったこと

[体より精神がアルコールを求めていた] 昨年のクリスマス頃にアルコールを飲むのをやめてから1ヶ月くらいがたちました。まだたった1ヶ月くらいですが20年以上の間でこれほど飲まない期間があったのは初めてです。 大学生になってアルコールを飲み始めて…

心が平穏になるとブログを書く気力がなくなるのか

[怒りや不安、イライラが書く原動力だったかも] 10代の頃からうつ病で悩んできました。当時は自分がうつ病ということにも分からずあがいていた感じでした。心が平穏になることが最大の目的でした。いつも怒りや不安、イライラで鉛を飲んだような気分だった…

セミリタイアは膨大な時間があっても心が平穏な人向け

[休日が続くとうつ病っぽくなる人がいる] セミリタイアは現実逃避ではないかという記事を読みました。セミリタイアして何十年も何もしない生活をするのは現実的ではない、それよりは仕事を楽しくするようにしたほうがいいという記事でした。僕はセミリタイア…

2018年12月の支出

床屋1800円 歯医者検診2960円 寿司屋2710円 餞別2160円 納豆バナナヨーグルト牛乳など1568円 31・5インチモニター19800円 キンドル本体11980円 将棋ソフト8950円 Netflix864円 ノート1000円 携帯電話1801円 将棋アプリ486円 ゲーム3341円 キンドル電子書籍9…

心の平和には瞑想がアルコールに勝る

[瞑想15分で運動したようにすっきりする] 最近、15分瞑想するということを始めました。やってみるとイライラしているときや不安な時でも精神の安定に平和が戻ってきます。やり方は椅子に座り背筋を伸ばして眼をつむり15分じっとしているだけです。スマ…

2019年の目標

[部屋の掃除を終わらせる] あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいします。いちおう今年の目標を書いておこうかと思います。まずは部屋の掃除を終わらせるということです。今までも何回か断捨離や掃除の記事をブログで書きました。しかし結…

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